Inhoud:
1. Welkomswoord
4. Over het kraampakket en wat ermee te doen
8. Afvalwijzer met recycle en bewaartips
9. 11 geheimen voor een stressloze en ontspannen bevalling
17. Onsluiting, herken de fases in je bevalling
19. De geboorte & de eerste uren
20. De navelstreng, levenslijn van je baby
24. Wat doe je met de placenta?
27. Onze menselijke natuur en hoe we van nature moederen, over hechting
29. Borstvoeding levenselixer